標籤: 維生素B群

最新研究發現血液中的同半胱胺酸是腦部殺手！透過補充維生素B群能有效代謝毒素，降低失智風險達5倍。醫師教你從日常飲食阻斷大腦退化危機，超過30%台灣人缺乏的關鍵營養素一次解析。