標籤: 腸胃保健

台灣春季必學養生食譜！中醫師推薦五色粥配方，結合茼蒿、蝦仁、松子等當季食材，一次調理五臟機能，改善便祕增強體力，簡單步驟在家輕鬆煮出藥膳級滋補粥品。