10招「佛系甩肉」秘技大公開！飯後這動作直接省下30%熱量 作者: 客家妹 發佈日期: 2024 年 11 月 17 日 營養師親授無痛甩肉心法！從喝湯撇油到挑肉去皮，教你用10個日常小習慣打造易瘦體質，不用餓肚子也能偷偷變輕盈～閱讀全文10招「佛系甩肉」秘技大公開！飯後這動作直接省下30%熱量