研究證實!每天多站「這個時間」竟能一年甩肉14公斤 作者: 客家妹 發佈日期: 2025 年 3 月 17 日 最新醫學研究發現,辦公室族只要改變「站立與坐著時間比例」,不需激烈運動就能改善內臟脂肪問題,更有上班族實測一年自然瘦下14公斤!閱讀全文研究證實!每天多站「這個時間」竟能一年甩肉14公斤
尿酸高怎麼辦?台灣人必看的飲食禁忌與治療全攻略 作者: 客家妹 發佈日期: 2025 年 1 月 28 日 最新研究顯示高尿酸不只引發痛風,更會增加3倍中風風險!本文解析台灣人常見飲食地雷、破除菇類豆類迷思,並提供完整治療對策。閱讀全文尿酸高怎麼辦?台灣人必看的飲食禁忌與治療全攻略