營養師獨家公開新冠肺炎輕症照護指南！從水分補充到天然食療，教你用5大營養策略加速復原，蜂蜜檸檬止咳秘方、提升免疫力關鍵營養素一次看懂。
「哈囉～歡迎來咱的健康呷百二！✨
營養師獨家公開新冠肺炎輕症照護指南！從水分補充到天然食療，教你用5大營養策略加速復原，蜂蜜檸檬止咳秘方、提升免疫力關鍵營養素一次看懂。
日本醫師親解抄寫心經如何從根本改善體質！結合科學觀點與千年智慧，揭密透過經文練習增強免疫力、穩定自律神經的實證養生法。
季節轉換總是哈啾連連？營養師大推菇菇家族神奇功效！從提升免疫力到穩定血糖，搭配超簡單白木耳雞湯食譜，讓你在家就能輕鬆吃出透亮美肌和強健體質～