維生素B群竟是失智救星?破解大腦退化關鍵毒素 作者: 客家妹 發佈日期: 2025 年 3 月 14 日 最新研究發現血液中的同半胱胺酸是腦部殺手!透過補充維生素B群能有效代謝毒素,降低失智風險達5倍。醫師教你從日常飲食阻斷大腦退化危機,超過30%台灣人缺乏的關鍵營養素一次解析。閱讀全文維生素B群竟是失智救星?破解大腦退化關鍵毒素