每到冬天手腳乾癢脫屑？中醫師解析血虛體質如何影響皮膚健康，從穴道按摩到自製漢方乳霜，完整攻略改善冬季皮膚問題。文末附詳細中藥潤膚霜DIY步驟，幫助鎖住肌膚水分！
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中醫師警告天天吹冷氣、喝冰水會讓身體除濕機當機！詳細解析濕氣堆積如何引發水腫、高血壓與腸胃問題，教你從根本改善台灣人最常見的養生盲點。