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經痛到想打滾?每天3分鐘按摩『腳踝+小腿黃金三角區』輕鬆自救 作者: 客家妹 發佈日期: 2024 年 8 月 11 日 資深中醫師親授腳部黃金三角按摩法!從三陰交到太衝穴完整圖解,經期不適、頭痛乳脹一次搞定,辦公室用原子筆就能急救緩解。閱讀全文經痛到想打滾?每天3分鐘按摩『腳踝+小腿黃金三角區』輕鬆自救