60歲婦人因長期偏食導致維生素B1缺乏引發腦病變，醫師提醒均衡飲食重要性及早期就醫關鍵，破解「失智迷思」從營養改善做起。
「哈囉～歡迎來咱的健康呷百二！✨
60歲婦人因長期偏食導致維生素B1缺乏引發腦病變，醫師提醒均衡飲食重要性及早期就醫關鍵，破解「失智迷思」從營養改善做起。
中醫師警告天天吹冷氣、喝冰水會讓身體除濕機當機！詳細解析濕氣堆積如何引發水腫、高血壓與腸胃問題，教你從根本改善台灣人最常見的養生盲點。
60歲阿伯靠「節拍超慢跑」一年狂瘦24公斤，空腹血糖從119降到89！搭配180步頻秘訣，飯後原地跑20分鐘輕鬆逆轉糖尿病前期，連脂肪肝都消失。
醫師藥師開業不用再煩惱帳務！中信行動e-Cash APP整合金流管理、QR收款、分層授權功能，手機搞定診所大小事，看診空檔5分鐘輕鬆完成撥薪轉帳。
乳癌姊妹常受睡眠困擾影響生活品質？最新研究顯示正念減壓課程能有效改善失眠、焦慮與情緒問題，8週課程提升生活品質效果持續半年以上！
台灣人最怕的三高問題竟然靠洋蔥湯就能改善！日本醫師獨門食譜大公開，每天兩杯促進代謝、清血管，連凸小腹都變平了。完整解析洋蔥4大神奇成分，手把手教你30分鐘煮出降壓燃脂湯。
美國杜克大學歷時8個月追蹤119人實驗發現，結合有氧與重量訓練的運動模式，減脂效果是純有氧的兩倍！本文深度解析肌肉量變化與體態改善關鍵，教你打造不復胖的易瘦體質。
半夜痛到拉棉被都困難？專業醫師親授肩峰下滑液囊炎判別要訣，從症狀解析到注射治療完整攻略，教你正確區別五十肩與滑液囊炎，找回無痛生活！
秋天日夜溫差大竟成血管殺手！不只靜脈曲張惡化，心血管猝死率同步攀升。醫師教你5招自救法，從日常習慣保護血管彈性，降低溫差引發的健康風險。
最新英國研究發現，睡覺時房間太亮可能導致腰圍暴增！科學家追蹤11萬名女性發現，夜間光線暴露與BMI指數、腰臀比有顯著關聯，專家詳解光害如何影響代謝與睡眠品質。